Gardžiosios batatų salotos
Gardžiosios batatų salotos
ingredientai
| 500 g | batatų |
| 300 g | agurko |
| 200 g | ridikėlių |
| 2 | avokadų |
| 1 | granato |
| 150 g | mėgstamų sėklų |
| 50 g | duonos traškučių Bon Chance BON DROPS čili pipirų ir citrinos skonio |
| keletos griežinėlių | KITCHEN ME karštai rūkytos antienos file |
| 70 g | saulėgrąžų |
| 1 | citrinos |
| pagal poreikį | Šviežios kalendros ar kitų mėgstamų žalumynų |
| Alyvuogių arba moliūgų sėklų aliejaus salotoms apšlakstyti | |
| Druskos | |
| pipirų |
Gardžiosios batatų salotos
30 min.
2 asmenims
Gaminimas
- Batatus nulupkite ir supjaustykite vienodais kubeliais, juos apšlakstykite aliejumi ir pabarstykite druska, pipirais.
- Batatus sudėkite kepti į orkaitę 10 min. Stebėkite, kad neperkeptų, nes batatai šioms salotoms turi būti nepilnai iškepę ir traškūs.
- Agurkus ir ridikėlius supjaustykite skiltelėmis, avokadą kubeliais ir iškarto apšlakstykite citrinos sultimis, likusiomis citrinos sultimis pagardinkite kitas daržoves.
- KITCHEN ME karštai rūkytą antienos file supjaustykite riekelėmis ir sudėkite ant daržovių, tuomet sudėkite atvėsusius batatus ir likusius ingredientus. Apšlakstykite aliejumi ir pabarstykite prieskoniais.
PATARIMAI
- Salotas puikiai tinka valgyti kaip pagrindinį patiekalą.
- Salotas labai patogu neštis į darbą ar mokykla, nes nesukrenta.
- Sveika ir sotu!
Už nuotraukas ir gardžią idėją dėkojame VMG komandai