| 100 g | šviežių žpinatų |
| 1 saujos | šilauogių |
| 1 saujos | aviečių |
| 170 g | antienos krūtinėlės filė su prieskoniais iš Kitchenme |
| Padažui: | |
| 1 | avokado |
| 2 skiltelių | česnako |
| 1 šaukšto | nat. jogurto |
| 30 ml | alyvuogių aliejaus |
| 1 šaukštelio | garstyčių |
| 1 šaukšto | medaus |
| 1 šaukštelio | citrinų sulčių |
| šiek tiek | šviežio baziliko |
| 1/3 šaukštelio | čili pipirų dribsnių |
| pagal skonį | druskos bei maltų juodųjų pipirų |