- Paprikas ir morką supjaustykite šiaudeliai. Į įkaitintą keptuvę pilkite šlakelį aliejaus dėkite morkų šiaudelius, kai jie suminkštės – berkite paprikas. Uždėkite dangtį, tegul kelias minutes pasitroškina. Tuomet berkite žiedais išskaidytus brokolius ir vėl kelioms minutėms uždenkite dangtį.
- Į keptuvę įpilkite ½ stiklinę vandens, sojų padažo, garstyčias, viską gerai išmaišykite. Dėkite juostelėmis pjaustytą jautieną, pagardinkite druska, pipirais, gerai viską išmaišykite ir leiskite dar minutę pasitroškinti.
- Jautienos troškinį patiekite su grikiais.
Skanių ir sveikų atradimų linkinčios,
Už receptą dėkojame Lieknoms Bitėms.
